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Il n’y a pas d’année qui ne passe pas : l’été arrive avec les régimes éclair et les méthodes miraculeuses qui nous aiderons à perdre du poids en très peu de temps afin que nous puissions en arriver à enfiler un bikini ou un maillot de bain sans nous inquiéter.

Mis à part le fait que ce qui devrait vraiment compter pour nous – et nous motiver – à être à notre poids normal (quel qu’il soit) est la santé, le plus gros problème est que beaucoup de ces régimes et produits n’obtiennent généralement pas ce qu’ils promettent. Les coûts sont élevés et, dans certains cas, peuvent être dangereux.

Qu’est-ce que le Black Latte

Il s’agit d’un café au lait qui contient du charbon actif pour, vraisemblablement, aider à absorber la graisse. L’idée derrière ce produit est que les amateurs de sucreries peuvent aussi se débarrasser de la graisse.

Le site web de Black Latte indique que ce produit aidera à absorber les graisses et à les convertir en énergie. Il est également utilisé pour éliminer les déchets et les toxines, supprimer l’appétit, donner de l’énergie, éliminer l’excès de liquide du corps et produire de la dopamine à tout âge et en utilisant une composition naturelle.

Outre le fait que nous savons déjà notre corps n’a pas besoin de consommer des produits pour éliminer les déchets et les toxines (parce qu’il n’est pas intoxiqué) et parce qu’il est chargé de se débarrasser de tout ce dont il a besoin, nous souhaitons savoir quels sont les ingrédients du Black Latte et s’ils peuvent réellement avoir l’effet qu’ils indiquent.

Les ingrédients du Black Latte

Les ingrédients de cette mixture sont : charbon actif, extrait de noix de coco, L-carnitine et picolinate de chrome. Ces quatre ingrédients nous aideront améliorer notre métabolisme et de perdre progressivement du poids sans faire d’exercice.

Le Charbon Actif : prévient de l’absorption de la graisse des aliments que l’on ingère et éliminent les vieux substances toxiques efficacement.

L’extrrait de noix de coco : stimule le métabolisme et démarre le processus d’auto-nettoyage dans le corps qui consiste à éliminer activement le gras accumulé dans la région du ventre et des poignées d’amour.

La L-carnitine : décomposition et élimination de l’excès de gras sous cutanée et la cellulite. Elle permet de combattre la peau flasque et aide à obtenir un corps en forme après avoir perdu du poids.

La picolinate de chrome : réduit l’appétit et réduit l’envie de manger des glucides. Elle permet d’accélérer la croissance du muscle et la régulation du métabolisme.

L’idée est que ce produit est consommé pendant un mois.Le matin, ajoutez une cuillerée du produit dans de l’eau chaude et buvez-le au petit-déjeuner.

 

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Ingrédients peu adaptés à la perte de poids

Quant aux ingrédients eux-mêmes. On constate que les premiers – et donc les plus importants – sont la maltodextrine (un mélange de polymères de glucose) qui sont essentiellement des glucides à absorption rapide. Il s’agit de un ingrédient largement utilisé par les athlètes parce qu’il donne un coup d’énergie rapide, mais il se métabolise aussi très vite.

Cela signifie que si vous ne la brûlez pas, elle s’accumule sous forme de graisseCe ne serait donc pas l’ingrédient idéal pour un produit qui prétend vous aider à perdre du poids sans avoir besoin de faire du sport.

La suivante est le lactosérum déminéralisé, qui est un produit issu de la pasteurisation du lactosérum et qui est essentiellement lactose. C’est ce produit qui fera que le mélange la poudre avec l’eau prend l’aspect du lait mais il n’a pas d’autres avantages comme dans le cas du café instantané du troisième lieu qui apportera le goût et la couleur du café.

Quant à l’extrait de noix de coco, il est vrai la consommation de noix de coco a été liée à une plus grande perte de poids. Toutefois, l’extrait est obtenu par macération du fruit et cette même relation n’a pas été retrouvée avec la perte de poids.

Les ingrédients suivants sont la gomme de xanthane, qui est également un polysaccharide présent dans certains aliments est utilisé comme additif ou pour améliorer le goût et la texture sans aucun autre avantage et déjà, aux derniers endroits – et donc en moindre présence – le charbon actif, la L-carnitine et le picolinate de chrome.

black latte bienfaits

En ce qui concerne le charbon actif. Nous savons qu’à des doses adéquates et médicalement contrôlées, il peut être utile comme traitement contre l’intoxication (par des poisons ou des toxines). Cependant, n’ont aucun effet en tant que “détox” sur notre organisme parce que nous ne consommons pas de produits toxiques de manière normale (et si nous le faisons, nous devrions aller chez le médecin) et tous les déchets que notre corps a, le foie et les reins s’en occupent déjà.

En ce qui concerne la L-carnitine, bien qu’elle soit une substance nécessaire dans notre corps, elle est produite naturellement et les recherches ont montré que sa supplémentation n’aide pas à perdre du poids même quand on parle de cas d’obésité. Si nous n’en avons pas besoin pour des raisons médicales, il n’y a aucune raison de compléter cette substance.

Enfin, le picolinate de chrome est un autre de ces compléments utilisés pour améliorer le métabolisme de l’insuline et pour aider à réduire le poids. Toutefois, des recherches ont montré que ni l’un ni l’autre et que, son utilisation régulière pourrait mettre en danger la fonction rénale.

En principe, le Black Latte comporte des quantités minimales et il est recommandé de ne l’utiliser qu’une fois par jour pendant un mois, mais le fait de dépasser cette consommation peut comporter certains risques.

Accroissement de l’énergie oui ; perte de poids non

En effet, il est possible que, comme ils l’indiquent dans leur publicité, en consommant ce produit, vous remarquiez un regain d’énergie. Mais en aucun cas parce que votre métabolisme fonctionne mieux mais que vous utilisez un glucide à absorption rapide – dont le but est précisément de donner de l’énergie – en même temps que le café.

Le problème, c’est que si vous ne brûlez pas cette énergie – et comme ils ne recommandent pas le sport, vous n’avez pas à y penser – que l’énergie non brûlée s’accumulera sous forme de graisse et de perdre le moindre poids. Bien entendu, ce type de produit nous éloignera davantage de la recherche d’un changement d’habitude et adopter une alimentation saine et une vie active.